Feliz Ano Novo – Dicas para se reinventar

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Fabiano de Abreu, filósofo

 

A rede social não vencerá o jornalismo se fizermos um jornalismo diferente, criativo e tornarmo-nos referência naquilo que a rede social não tem referência – FA

 

fernando de abreu
Fernando de Abreu, psicólogo


1- Combata a desmotivação

Mas então qual o motivo da crescente desmotivação? O fato de o esforço ser menor? A falta de acontecimentos e a falta de obrigações? O essencial sendo suprido nos faz criar acontecimentos ou tristezas por falta de tristezas? Procuramos um motivo, um objetivo? A falta de obrigações nos afeta a ponto de nos sentirmos preguiçosos em saber que temos obrigações”.

É como se acionasse o dispositivo da falta, como se  contaminasse todo o ser e passasse a não ter mais vontade. Somos na nossa maioria seres inertes, desprovidos de projetos e com pensamento preguiçoso. Creio que a era das tecnologias, em especial a internet, nos tornou seres que escolhem a facilidade. A nossa agilidade mental decaiu na mesma proporção em que a facilidade de acesso a tudo aumentou.

2- Tenha metas

Para resolver toda essa ociosidade atemporal devemos criar o que muitos chamam de sonho mas que eu, pessoalmente, chamo de metas. Os sonhos são ilusões do inconsciente durante o sono e eu refiro-me a algo concreto.

As nossas metas pessoais devem funcionar como um foco, uma meta de vida, alcançável e pelas quais devemos ser mais fortes do que a nossa preguiça. Neste novo ano proponha-se uma meta: transformação. Na natureza nada se perde tudo se transforma. Mas nós humanos se não nos transformarmos, nos perdemos.

3- Aceite a transformação e abrace a evolução

Como parte integrante da natureza, formados pelos mesmos componentes desta, a transformação também faz parte da nossa vida.

Mesmo que estejamos parcialmente satisfeitos, sempre há algo para melhorar.  A evolução é uma constante e deve constar em todos os aspectos na vida. Melhorar, evoluir, aperfeiçoar-se, reinventar.

4- Conhece a ti mesmo

Necessariamente para conseguirmos nos reinventar, criar uma melhor versão de nós mesmos temos que nos aprofundar em algo primordial: o autoconhecimento. Através do autoconhecimento, de uma meditação introspectiva devemos alcançar o chamado de ponto de equilíbrio. A reflexão deve ponderar sobre tudo em nossa vida: erros, acertos, comportamentos, caminhos traçados e seus resultados.

5- Não tenha medo de caminhar

Não podemos esquecer que sem agir nada acontece. Nós somos o motor, a força, o combustível para alcançar as nossas metas. O caminho  deve ser percorrido assente numa ideia concreta. Não vamos confundir ideia com ideal.

6- Seja menos idealista

Todo idealismo inverte a realidade e interfere na sabedoria. O idealismo é uma ideia ingénua já que esconde a realidade que está embutida nos pormenores ou nas nuances e resultam num julgamento.

7- Seja menos julgador

Julgar é uma palavra na qual devemos refletir pois quem julga demais não está aberto a aprender. O conhecimento parte do princípio de ter ciência do motivo pelo qual se sucedeu a ação. Ter uma ideia é bolar um plano de vida para que possamos seguir um caminho e alcançar a meta.

Temos sempre que buscar o lado bom na vida e com isso amenizar o sofrimento. Desta forma priorizados a alegria e temos uma mente refrescada para que possamos continuar nossa trajetória. Na nossa busca pela transformação devemos focar algo importante: ser bom, fazer o bem, mesmo que isso nos faça pensar que ser bom pode ser doloroso.

8- Pare de sofrer pelos erros alheios

Essa é a razão do sofrimento, ter uma visão apurada da realidade. Ao deixarmos de ser egoístas estamos a expor o nosso íntimo, a dar de nós. Mas escolher o lado bom é também uma questão de inteligência.

Fazer o bem é uma maneira de ser bem visto na sociedade e com isso sua conquista torna-se mais facilitada.

9 – Exercite a humildade

Neste percurso há algo mais a ter em conta: a humildade. A humildade é a facilidade que a pessoa tem de poder observar o mundo e aceitar que sempre temos mais a oferecer e que podemos ser sempre melhores. Isso inclui aprender com os erros. Aprender com os erros é uma lição para ser guardada já que ela é a resposta de uma cognição necessária dentro da experiência para que possamos errar menos depois.

10 – Fique bem sozinho

Esteja só em um lugar que te agrade e te traga paz ou esteja com sua mente em plena conciliação.

11- Analise o passado para traçar o futuro

Faça uma retrospectiva da sua vida. Tenha noção dos seus erros, acertos, competências e incompetências. Acrescente uma grande dose de humildade para pensar nos exemplos, nos outros. Crie metas para que possa assim ter um caminho a percorrer e objetivos pelos quais lutar. Não se deixe abater pelos obstáculos, pelas pessoas que te deixam triste; pense que eles servem para que possa aprender, ter mais experiência e sabedoria para lidar melhor com os problemas. Tente que a razão prevaleça à emoção na resolução de problemas concretos mas permita-me sentir quando assim achar necessário. Liberte-se e aproveite tudo o que o novo ano tem para lhe oferecer.


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