Tudo é política!
terça-feira, julho 22, 2025
Nenhum resultado
Ver todos os resultados
OEstadoAcre.com
  • Capa
  • Últimas Notícias
  • Acre
  • Sena Madureira
  • Diversos
  • Vídeos
  • Capa
  • Últimas Notícias
  • Acre
  • Sena Madureira
  • Diversos
  • Vídeos
Nenhum resultado
Ver todos os resultados
OEstadoAcre.com
Nenhum resultado
Ver todos os resultados
Home Artigos / Colunas / Diversos

Isolamento social: Alimentação interfere nas emoções

por oestadoacre.com
14 de maio de 2020
em Artigos / Colunas / Diversos
isolamento
Mandar no Zap

isolamento #

Divulgação

isolamento

Isolamento social: Alimentação interfere em emoções, como alegria e felicidade

 

Durante o período de isolamento social, causado pela pandemia da covid-19, a busca por atividades que gerem prazer e bem-estar sem sair de casa mostrou-se ainda mais necessária para a melhora da saúde mental da população. Além disso, o interesse e a necessidade de ir para a cozinha também aumentaram. Mas o que muitos não sabem é que preparar sua própria comida é uma atividade diretamente relacionada com a alegria.

De acordo com a psicóloga e professora da Universidade Positivo, Janete Knapiak, o prazer de preparar uma refeição, combinar e harmonizar sabores ou criar um novo prato fazem com que as pessoas relacionem a alimentação com sensações de prazer e alegria. “Os hábitos alimentares estão relacionados com a satisfação com a vida, com um bem-estar subjetivo positivo. A ciência já mostra que a comida pode provocar respostas emocionais classificadas em cinco distintas emoções relacionadas às qualidades visuais, olfativas e táteis dos alimentos, que podem gerar um impacto emocional direto”, explica.

Além disso, alguns alimentos estão diretamente ligados ao aumento da imunidade, como alho, cebola, frutas cítricas, vegetais verde-escuros e carne, que são ricos em selênio, zinco, ferro, vitamina C, B6, B12 e aminoácidos, e atuam na manutenção do sistema imunológico.

Com o intuito de levar esse recado para a casa das famílias brasileiras, a Alegra lançou a campanha #AlegraQueFazBem. Para o gerente da marketing da Alegra, Amauri Castro, a intenção é incentivar essa prática de reunir a família – presencial ou virtualmente – para preparar algo saboroso durante o isolamento social. “Nós queremos lembrar às pessoas sobre a importância de pensar no bem-estar durante esse período e também de trazer alegria e bons momentos para dentro dos lares”, conta.

A campanha está sendo veiculada em redes sociais, como Facebook, Instagram, LinkedIn e Youtube, usando a hashtag #AlegraQueFazBem. O vídeo completo está disponível no link https://bit.ly/2xSDX9r.


Receba as notícias de oestadoacre.com direto no celular... entre na comuna


Tags: alimentaçãoemoçõesisolamento
EnviarCompartilhar1Compartilhar

Notícias Relacionadas

opinião

A PEC da ‘Segurança’ ou o espantalho da ordem

21 de julho de 2025

Por Gregório José - Por vezes, o Brasil parece um laboratório trópico-tropical de experiências políticas que beiram a esquizofrenia legislativa....

governança 2

Saúde mental (final)

21 de julho de 2025

Por professores Marcus Fleming e Angela Bessa - Talvez, haja quem imagine que a saúde mental se evidencie com o...

preta

Preta Gil morre aos 50 anos durante tratamento de câncer nos EUA…🎶

20 de julho de 2025

O Globo - Preta Gil morreu aos 50 anos, neste domingo (20). A informação foi confirmada à Quem pela assessoria da...

padre massimo

Pe. Massimo: ‘Podem passar o trator….’⛪

20 de julho de 2025

Coluna de domingo; — Isso não é progresso...se Pe. Paolino fosse vivo... (...)  

dandão

Crônica de Dandão: Zapeando

20 de julho de 2025

Por Francisco Dandão - Você que lê nesse exato momento essas mal traçadas de hoje sabe o que significa “zapear”?...

Mais lidas

  • sena no DO

    Sena no D.O…: cargos e salários dos servidores temporários..(Br…📹)

    13 Compartilhamentos
    Compartilhar 5 Tweet 3
  • Acre dá início à ‘Teologia do Domínio’ oficialmente nas escolas?..É isso?

    12 Compartilhamentos
    Compartilhar 5 Tweet 3
  • Sibá: ‘Sen. Márcio Bittar vai ter que se explicar à PF’…📹

    40 Compartilhamentos
    Compartilhar 16 Tweet 10
  • Expoacre: Pesquisa mostra que festa junina é a nossa cultura preferida(zero show de MPB)

    9 Compartilhamentos
    Compartilhar 4 Tweet 2
  • Não, deputado!…é o que vê e não enxerga…

    8 Compartilhamentos
    Compartilhar 3 Tweet 2

Últimas Notícias

donaldo

The Washington Post, dos EUA: ‘Donaldo e seu nível baixo contra o Brasil’

21 de julho de 2025
donaldo

ICL, tarde-noite…📹

21 de julho de 2025
agua

Água na seca: prefeitura age em comunidades vulneráveis

21 de julho de 2025
Cumbia… As melhores…📀🎶

Música tocando agora….’Vivo seguindo teus passos…’…📀

21 de julho de 2025
sus

104º transplante de fígado na Fundhacre (é o SUS estatal, estúpido!)

21 de julho de 2025
  • oestadoacre
  • Fale Conosco

oestadoacre.com
E-mail: oestadoacre@gmail.com
Ajude manter oestadoacre - Pix chave: oestadoacre@gmail.com
Resp - J R Braña B.

Nenhum resultado
Ver todos os resultados
  • Capa
  • Últimas Notícias
  • Acre
  • Sena Madureira
  • Diversos
  • Vídeos

oestadoacre.com
E-mail: oestadoacre@gmail.com
Ajude manter oestadoacre - Pix chave: oestadoacre@gmail.com
Resp - J R Braña B.